Йога саяхаты кезінде сіз көптеген белгілерді кездестіресіз, және олардың әрқайсысында ерекше және терең мағына бар. Ал чакралар да ерекшелік емес! Сіздің денеңіздегі осы жеті қуат орталығы әрқайсысы жасырын мағынасы бар жеті ерекше таңбамен бейнеленген.

Әрбір чакраның символы әртүрлі кескіндер мен түстерден тұрады және әрбір таңба сәйкес чакраның мағынасын бейнелейді.

Бұл жылдам нұсқаулық чакра символдарының жасырын мағыналарымен таныстыру болып табылады!

Міне, чакра нышандары бойынша апаттық курс

Санскрит сөзінде чакра шамамен «дөңгелегі» деп аударылады. Денеңіздегі жеті символдық қуат дөңгелегі омыртқаның түбінен басталып, бастың тәжінде аяқталады. Олар дене мен ақылды, ал ақыл мен рухты байланыстырады.

Чакра рәміздеріне кіріспес бұрын, бір ортақ элемент - шеңбер туралы сөйлесейік. Шеңбер энергияның шексіздігінің, шексіз және циклдік табиғатының әмбебап бейнесі болып табылады.

Ол сондай-ақ өзімен, басқа тіршілік иелерімен байланыс пен бірлікті және жоғары мақсатты білдіреді. Әрбір чакра символы құдаймен байланысымызды еске салатын күшті шеңберді қамтиды.

1. Муладхара

Муладхара - омыртқаның түбіндегі түбірлік чакра және оның барлығы жермен байланысты. Бұл таңбадағы шаршы қаттылықты, тұрақтылықты және негізгі энергияны білдіреді. Ол чакра жүйесі үшін тұрақты құрылымды қамтамасыз етеді.

Төңкерілген үшбұрыш - жердің алхимиялық символы, ол сонымен бірге Муладхараның негізделген энергиясын еске салады. Бұл символдағы төрт гүл жапырақшалары осы чакрадан туындайтын төрт ақыл-ой күйін білдіреді: ақыл, интеллект, сана және эго.

2. Свадхиштана

Свадхиштана - сіздің сакральды чакраңыз, шығармашылық орталығыңыз. Лотос жапырақшаларына қосылған шеңберлер туудың, өлімнің және қайта туудың циклдік сипатын білдіреді. Тангенциалды шеңберлер сонымен қатар жарты ай пішінін жасайды, бұл шығармашылық пен ай фазалары арасындағы байланысты жақсы еске салады.

3. Манипура

Манипура - бұл сіздің күн плексус чакраңыз және өзіңізге деген сенімділікке тікелей әсер етеді. Бұл таңбаның он жапырақшасы оны сіздің денеңіздегі он пранамен немесе қарапайымдылық үшін ауа энергиясын манипуляциялау түрлерімен байланыстырады. Сізде бес прана және бес упа прана бар.

Бұл таңбадағы төңкерілген үшбұрыш үш төменгі чакраның энергиясын білдіреді, ол шоғырланған және жоғары чакраларға дейін энергетикалық түрде кеңейеді. Оны жер энергиясының төңкерілген шұңқыры ретінде елестетіп көріңіз.

4. Анахата

Анахата - бұл сіздің жүрек чакраңыз және өзіңізге және басқаларға деген жанашырлығыңызды қалыптастырады.

Бұл сонымен қатар бірегей чакра, өйткені ол үш негізгі чакра мен жоғары үш чакра арасындағы байланыс. Бұл таңбаның ортасында орналасқан екі үшбұрышпен бейнеленген - жоғары және төмен, еркектік және әйелдік энергиялар араласып, алты бұрышты жұлдыздың пішінін жасайды.

Осы таңбадағы 12 жапырақшамен біріктірілген алты бұрышты жұлдыз сіздің 72000 6000 энергетикалық арналарыңызды немесе надилерді (12 72000 x XNUMX = XNUMX XNUMX) білдіреді. Ол сондай-ақ Анахатаның бүкіл жүйені байланыстыратын орталық чакра екенін көрсетеді.

5. Вишудда

Вишудда - бұл сіздің жұлдыру чакраңыз, ол сіздің қарым-қатынас жасау және сенетін нәрсе туралы өз пікіріңізді білдіру қабілетіңізді қамтиды. Манипура сияқты, бұл таңбадағы үшбұрыш жоғары қарай қозғалатын энергияны білдіреді. Дегенмен, бұл жағдайда қуат - бұл ағарту үшін білім жинақтау.

Бұл таңбаның 16 жапырақшасы санскрит тілінде жиі 16 дауысты дыбыспен байланысты. Бұл дауысты дыбыстар жеңіл және аспирациялы айтылады, сондықтан гүл жапырақшалары қарым-қатынастың жеңілдігін білдіреді.

6. Айна

Аджна - сіздің үшінші көз чакраңыз, интуиция орныңыз. Сіз бұл таңбада төңкерілген үшбұрыштың жалғасын көресіз, өйткені бұл сіздің тәж чакраңыздың алдындағы соңғы чакра, бұл сіздің құдайлық пен шынайы ағартушылықпен байланысыңыз.

Бұл үшбұрыш сіздің құдайлық санаңызға жиналып, кеңейетін алты төменгі чакралардың білімі мен сабақтарын білдіреді.

7. Сахасрара

Сахасрара - сіздің тәж чакраңыз немесе сіздің құдайлық байланысыңыз. Бұл нышан жай құдайлық шеңбер және лотос гүлі болып табылады, бұл біздің үнділердің жаратылыс құдайы Брахмамен байланысымызды еске түсіреді.

Бұл символ біздің басқа тіршілік иелерімен және ғаламмен құдайдың бірлігін білдіреді. Лотос гүлі басқа нәрселермен қатар өркендеу мен мәңгілікті білдіреді.

Чакра таңбаларын қалай пайдалануға және белсендіруге болады

Қорытындылай келе, чакра нышандарының көптеген әртүрлі интерпретациялары бар екенін мойындау маңызды және бұл жиынтық осындай түсіндірулердің бірі ғана. Мен сізді кез келген жаңа белгілердің мағынасын іздеуге және олардың сізге және сіздің тәжірибеңізге қалай қолданылатынын білуге ​​шақырамын.

Чакраларды белсендіру және туралау үшін осы чакра таңбаларын немесе олардың бөліктерін пайдалануға болады. Есіңізде болсын - егер бір чакра бітеліп қалса, сіз бүкіл болмысыңызда теңгерімсіздікті сезінесіз. Белгілі бір түсті киім кию немесе белгілі бір тағамдарды жеу арқылы сіз чакраларыңызды қайта реттей аласыз.

Сіз сондай-ақ йога жаттығуларымен чакраларыңызды қайта реттей аласыз. Йогада белгілі бір қалыптар мен мантралар чакра жүйесін және прана (өмірлік күш) энергиясының жалпы ағынын теңестіреді. Чакраларыңыз сәйкес келген кезде сіз өзіңіздің ең жақсы өміріңізді сүре аласыз!

Чакра дегеніміз не?

Тек әріптік чакра (сонымен қатар Чакра, чакра ) санскрит тілінен шыққан және шеңбер немесе шеңбер дегенді білдіреді. Чакра шығыс дәстүрлерінде (буддизм, индуизм) пайда болған физиология және психикалық орталықтар туралы ортағасырлық эзотерикалық теориялардың бөлігі болып табылады. Теория адам өмірі бір мезгілде екі параллель өлшемде өмір сүреді деп болжайды: бір «физикалық дене» (стхула шарира) және екіншісі «нәзік дене» (сукшма шарира) деп аталатын «психологиялық, эмоционалдық, психикалық, физикалық емес».

Бұл нәзік дене – энергия, ал физикалық дене – масса. Психика немесе ақыл жазықтығы дене жазықтығына сәйкес келеді және өзара әрекеттеседі, ал теория ақыл мен дене бір-біріне әсер етеді. Нәзік дене чакра деп аталатын психикалық энергия түйіндерімен байланысқан надистерден (энергия арналарынан) тұрады.

Надис - нәзік денедегі арналар, олар арқылы өмірлік энергия - прана - ағып жатыр.

Бұл теория айтарлықтай дамыды - кейбіреулер бүкіл нәзік денеде 88 000 чакра бар деп болжайды. Негізгі чакралардың саны дәстүрге сәйкес өзгерді, бірақ әдетте төрттен жетіге дейін ауытқиды (ең көп таралғаны жеті).

7 негізгі чакра

Негізгі чакралар үнділік және буддистік мәтіндерде айтылады - олар тік арналармен байланыстырылған негізден тәжге дейін жұлын бойымен бағанада орналасуы керек. Тантристік дәстүрлер оларды әртүрлі тыныс алу жаттығулары арқылы немесе мұғалімнің көмегімен меңгеруге, оятуға және қуаттандыруға тырысты. Бұл чакралар сонымен қатар символдық түрде көрсетілді және әртүрлі элементтерге бөлінді: негізгі буындар (штрихтар), дыбыстар, түстер, иістер және кейбір жағдайларда құдайлар.

Негізгі чакралар:

1. Негізгі / тамыр чакра
2. Сакральды чакра
3. Күн плексус чакрасы
4. Жүрек чакрасы
5. Тамақ чакрасы
6. Үшінші көздің чакрасы
7. Тәждік чакра

Чакра картасы

Төмендегі суретте біз чакралардың орналасуын, картасын көрсетеміз:

Чакралар және қытай медицинасы?

Индуистік және буддисттік чакралардың теориялары акупунктурадағы тарихи қытай меридиан жүйесінен ерекшеленеді (меридиан - бұл акупунктура нүктелерін біріктіретін сызық, Qi энергиясы ағып өтетін жолмен [арнамен] қосылуға арналған). Соңғысынан айырмашылығы, чакра өзінің орны бар, бірақ белгілі бір жүйке түйіні немесе нақты физикалық байланысы жоқ нәзік денені білдіреді. Тантристік жүйелер оның үнемі бар, өте маңызды және ақыл-ой мен эмоционалдық энергияның құралы болып табылатынын болжайды. Бұл кейбір йогикалық рәсімдерде және медитацияда сәулеленген ішкі энергияны (прананың ағындары) және ақыл мен дене арасындағы байланыстарды анықтау үшін пайдалы. Кең ауқымды символизм, мантралар, диаграммалар, модельдер (құдай мен мандала) медитацияға көмектеседі.

Чакраларды блоктан шығару, тазарту - чакра терапиясы дегеніміз не?

Құлып ашылуда немесе тазалау чакралар жиі хабарласады чакотерапия ... Біздің денеміз бен психикамыздың жұмыс істеуі энергия нүктелерінің дұрыс жұмыс істеуіне байланысты - бұл нүктелер дұрыс жұмыс істемегенде, олар әртүрлі ауруларды немесе ауруларды тудыруы мүмкін.

Төменде мен чакраны бұғаттаудың ең танымал әдістерін ұсынамын:

• Өз бойындағы белгілі бір қасиеттерді дамыту – мысалы, жүрек чакрасында, өзіне және басқаларға деген сүйіспеншілікті дамыту.
• көмегімен чакраларды ашу медитация и Демалыс .
• Чакраларды тағайындау бойынша ашу түсі.
  Бұл әдіс берілген түспен қоршалып, сол түсті көрсету керек.
• Чакраларды тағайындауларымен ашу мантралар.
  Ол проблемалық чакраны (мысалы, жүрек чакрасы - JAM) блоктан шығаруға көмектесетін буындарды оқудан тұрады (мысалы, медитация кезінде)
• Чакраларды тағайындауларымен ашу асыл тастар и хош иістер

Чакралар мен асыл тастар

Чакралардың асыл тастармен байланысы қандай? Түстер сияқты, дұрыс асыл тастар біздің чакраларға оң әсер етуі мүмкін.

Чакра түстері

Соңында, негізгі чакралардың әрқайсысына сәйкес келетін түстерді атап өткен жөн.

• Негізгі / Түбір Чакра - қызыл
• Сакральды чакра - апельсин
• Күн плексус чакрасы - сары түсті
• Жүрек чакра - жасыл
• Тамақ чакрасы - көк
• Үшінші көз чакрасы - Индиго / күлгін
• Crown чакра - күлгін / сирек ақ