Овуляция қашан болады? - етеккір циклі, етеккір циклінің фазалары

Овуляция қашан басталады, етеккір циклі қанша күн, овуляция қанша уақытқа созылады - әйелдер жиі осы және басқа сұрақтарға жауап іздейді. Оларды табу үшін сіз денеңізді мұқият бақылап, овуляция күнтізбесін сақтауыңыз керек. Әйел оған не болып жатқанын, оның денесін қандай механизмдер басқаратынын білуі керек. Овуляция күнтізбесімен танысу өте маңызды және әртүрлі аурулардың белгілерін ерте кезеңде анықтауға көмектеседі.

1. Овуляция қашан болады? - етеккір циклі

Менструальдық цикл кезінде әйелдің денесі жүктілікке дайындалу үшін өзгерістерге ұшырайды. Менструальдық цикл 25-35 күнге созылуы керек. Менструальдық цикл - бұл екі қан кету арасындағы уақыт. Онда цикл уақыты ол қан кетудің бірінші күнінен келесі қан кетуге дейінгі соңғы күнге дейін есептеледі. Овуляция циклі әртүрлі гормондармен реттеледі. Олардың ең маңыздысы гипоталамус болып табылады, ол гонадотропиндер (FSH және LH) деп аталатын басқа гормондардың секрециясына жауап береді. FSH - фолликулды ынталандыратын гормон, ол фолликулдың жетілуін және эстроген секрециясын ынталандырады. LH, өз кезегінде, лютеиндеуші гормон болып табылады. Оның негізгі функциясы - овуляцияны ынталандыру. Гипоталамус сияқты маңызды екі гормон - эстроген және прогестерон. Олар әйелдің екінші жыныстық белгілерін анықтайды.

2. Овуляция қашан болады? - етеккір циклінің фазалары

Қазіргі уақытта біздің өміріміздің қарқындылығы артып келе жатқандықтан, әйелдің овуляция циклі соншалықты тұрақты емес. Өкінішке орай, овуляция күнтізбесін сақтау оңай емес. Әйелдің овуляция цикліне көптеген сыртқы факторлар әсер етеді, яғни әрбір әйел өз денесін жақсы тыңдауы керек.

Овуляция циклі төрт дәйекті фазадан тұратыны жалпы қабылданған:

• өсу фазасы – пролиферация, фолликулярлық фаза, фолликулярлық фаза, эстрогендік фаза
• овуляция кезеңі - овуляция
• секреторлық фаза – сары дене, прогестерон
• етеккір қан кету фазасы (менструация).

1 кезең.

Өсу кезеңінде эндометрия жаңарып, өсе бастайды. Бұл аналық бездер шығаратын эстрогенге байланысты. Эстрогендер жатыр мойнының ашылуына және шырышты мөлдір және серпімді болуына әкеледі. Аналық бездің бір фолликуласы аналық безде жетіліп, жетілген Граф фолликулына айналады (құрамында бір жұмыртқа бар). Айта кету керек, көптеген фолликулдар (бастапқы деп аталатын) бар болғанымен, жетілген пішінге тек біреуі жетеді.

2 кезең.

Овуляция LH гормонының әсерінен басталады. Жұмыртқа шығарылады және жатыр түтігі арқылы жатырға кіреді. Күнтізбеге сәйкес, овуляция әдетте етеккірден 14 күн бұрын болады.

3 кезең.

Жұмыртқаны қамтитын жатыр прогестеронның әсерінен болады. Содан кейін шырышты қабаттың бездері дамып, олардың секрециясы әртүрлі қоректік заттармен байытады. Прогестеронның әсерінен шырыштың консистенциясы өзгереді, ол қалыңырақ болады. Осы процедуралардың нәтижесінде жатыр ұрықтандырылған жұмыртқаны қабылдауға дайын. Ұрықтанбаған жұмыртқа шамамен 12-24 сағат өмір сүреді және соңында өледі.

4 кезең.

Егер ұрықтандыру орын алмаса және жұмыртқа өлсе, сары дене белсенділігін тоқтатады және гормондардың деңгейі төмендейді. Содан кейін қан кетеді, яғни жаңадан басталады етеккір циклі.

Дегенмен, овуляция циклін бақылау контрацепцияның ең жақсы әдісі емес екенін атап өткен жөн. Сарапшылар серіктесімен бала тууға тырысатын әйелдерге олардың циклін бақылауға кеңес береді. Өкінішке орай, егер сіз овуляция циклінің фазаларына ғана сенетін болсаңыз, жүктіліктің жоғары қаупі бар.

Дәрігерге баруды күтпеңіз. Бүгін abcZdrowie-де Польшаның түкпір-түкпірінен келген мамандармен кеңес алу мүмкіндігін пайдаланыңыз.