Тазарту туралы 10 өсиет

Тазалау - бұл тері тесігі бітеліп қалатын кірді, қоқыстарды және кірді кетіру үшін әрбір тері күтіміндегі міндетті қадам. Жақсы жаңалық - теріңізді күніне екі ретке дейін көпірту және шаю өте оңай. Жаман жаңалық - көптеген адамдар барлық қажетті ережелерді сақтамайды. Егер сізде қандай да бір жаман тазарту әдеттері болса, біз сізге артық ештеңе айтпаймыз. Алда жаттық заң Тазартудың 10 өсиеті. 

№1 ӨСІР: АСЫҚ ЖҮКТЕМЕ

Тазарту шынымен жақсы деп санайтындар аз. Бұл бөртпелер пайда болғанға дейін терімізден кірді кетіруге көмектеседі, теріні жаңартады және кейбір жағдайларда шаршаған теріге қуат береді. Көптеген оң атрибуттармен күніне екі реттен артық тазартуға қарсы тұру қиын (таңертең және кешке). Шындық мынада, жақсы нәрсе тым көп болуы мүмкін және теріңізді ұсынылғаннан жиі тазарту қажетсіз жанама әсерлерді тудыруы мүмкін. Дерматолог және Skincare.com кеңесшісі доктор Майкл Каминер: «Теріңізді шамадан тыс тазартқанда, сіз оны құрғатасыз», - дейді. Бетіңізді шамадан тыс тазарту арқылы теріңіздің табиғи майларынан арылудың орнына, теріңіздің түріне арналған жұмсақ тазартқышпен таңертеңгі және кешкі режимді ұстаныңыз. Бұл бізді келесі өсиетімізге әкеледі ...

№2 ӨСІР: ДҰРЫС ФОРМУЛАНЫ ҚОЛДАНЫҢЫЗ

Иә, бет жууға арналған құралдар көп, иә, теріңізге ең жақсысын табу қиын болуы мүмкін. Бастамас бұрын теріңіздің түрін білу маңызды. (Егер сенімді болмасаңыз, осы пайдалы нұсқаулықты қараңызнемесе сіздің дерматологыңыз.) Себебі? Тазалаудан барынша пайда алу үшін сіз қолданатын формула а) тітіркенуді немесе құрғақтықты тудырмайтынына және б) теріңізге қатысты кейбір мәселелерді шеше алатынына көз жеткізуіңіз керек. Қысқасы: Дәріхана сөресінен көрген бірінші тазартқышпен қанағаттанбаңыз және егер оның тері түрі сіздікінен өзгеше болса, досыңыз қолданатын затты қолданбаңыз.

Кездесу керек пе? Біз нарықтағы ең жақсы бет жууға арналған нұсқаулықпен бөлісеміз.

№3 ӨСИЕТ: ЖҰМЫС БОЛ 

Жуғыш затты сүйретіп алған соң, техникаға назар аударатын кез келді. Теріге тазартқышты қолданған кезде жұмсақ, айналмалы қозғалыстарды қолданыңыз. Теріні тітіркендіретін кенет қозғалыстардан аулақ болыңыз. Тазартқыштың макияжды сіз ойлағандай жақсы кетірмейтінін байқасаңыз, оны мәжбүрлемеңіз. Тапсырма үшін жай шайыңыз және басқа тазартқышты пайдаланыңыз.

№4 ӨСІР: КҮЛТЕМЕ - ҮЙКЕЛДІҢІЗ - БЕТ ҚҰРҒАҚ

Бетіңізді сүлгімен сүрткенде, теріні көп тартпауға тырысыңыз. Уақыт өте келе, теріні кептіру кезінде орамалды дұрыс қолданбау әжімдердің пайда болуына әкеледі. Оның орнына артық суды ақырын сүртіп, ылғалдандырғышты жағыңыз.

№5 ӨСІР: Ылғалдандырғышты жағыңыз

Теріңіз таза болғаннан кейін оны толығымен құрғатпаңыз. Теріңіз сәл дымқыл болғанымен, бұл ылғалдандырғышты қолданудың ең жақсы уақыттарының бірі. Тазалау кейде теріні табиғи майлардан арылтуы мүмкін болғандықтан, құрғақтықты болдырмау үшін оларды ылғалдандырғыштарды, кремдерді, майларды немесе лосьондарды пайдаланып бетіне қайтару маңызды. Тазартқыш сияқты, ылғалдандырғыш теріңіздің түріне ғана емес, сонымен қатар сіздің алаңдаушылығыңызға да сәйкес келуі керек. Егер сіз ашық ауада көп уақыт өткізсеңіз, теріңізді зиянды ультракүлгін сәулелерден қорғау үшін кіріктірілген кең спектрлі күннен қорғайтын ылғалдандырғышты сатып алыңыз. Егер бұлыңғыр көрініс сізді алаңдатса, дереу ағартатын әсер беретін ылғалдағышты пайдаланыңыз. Безеу проблемалары үшін дақтардың көрінісін азайтуға көмектесетін безеумен күресетін ингредиенттері бар комедогенді емес ылғалдағышты пайдаланыңыз.

Сізге шешім қабылдауға көмектесу үшін біз мұнда макияж астында жағуға арналған сүйікті ылғалдағыштармен бөлісеміз.

№6 ӨСІР: СУ ТЕМПЕРАТУРАСЫН БАҚЫЛАУ

Жалындаған ыстық су кейбіреулерге тыныштандыратын сияқты көрінуі мүмкін, бірақ ол шын мәнінде теріңізді табиғи майларынан тазартып, оның одан да кебуіне әкелуі мүмкін. Сондықтан шайып жатқан судың тым ыстық болуына жол бермеңіз. Қауіпсіз болу үшін оны жылы температураға қойыңыз.

№7 ӨСІР: ЖАТҚАУДАН КЕЙІН ДЕРЕ ТАЗАЛАҢЫЗ

Біз күніне екі рет тазалау керек деп айтқанымызды білеміз, бірақ жоғарыда аталған ережеден аздап ерекшелік бар және ол өлтіруші жаттығулардан кейін келеді. Көп терлегенде, бөртпелердің пайда болу мүмкіндігін азайту үшін теріңізді дереу тазарту маңызды. Жаттығуды аяқтағаннан кейін 10 минут ішінде душ қабылдаған дұрыс, бірақ егер сіз шымшып жатсаңыз, теріңізді душта мұқият жуып алғанша, кірді кетіру үшін бет терісін тазартатын майлықтар немесе мицеллярлық сумен сүртіңіз. Біз спорттық сөмкелерімізді екі нұсқамен де жинақтауды ұнатамыз.

№8 ӨСІР: ТАЗА ҚОЛДАРДЫ ПАЙДАЛАНЫҢЫЗ

Бұл анық көрінеді, бірақ қанша адам алдымен қолын жумай-ақ терісін тазартатынына таң қаласыз. Қолдарыңыз тазалау кезінде теріңізге оңай тиіп, зақымдануы мүмкін микробтар мен бактериялардың көбею алаңы болып табылады. Тазартқышты алақанға қоймас бұрын, алдымен қолыңызды бактерияға қарсы сабынмен жуыңыз.

№9 ӨСІР: ҚОС ТАЗАЛАУ

Қосарлы тазарту техникасы K-beauty жанкүйерлері арасында үлкен хит болып табылады және бұл жақсы себеппен. Бұл теріңізден макияж, кір және кірдің барлық іздерін кетіру үшін өте тиімді әдіс. Дәстүрлі түрде қосарланған тазарту әдісі май негізіндегі тазартқышты, содан кейін су негізіндегі тазартқышты пайдалануды қамтиды, бірақ араластырудың және сәйкестендірудің көптеген жолдары бар. Мицеллярлық суды ұнататын болсаңыз, макияжды жұмсақ сұйықтықпен, содан кейін шайғыш, көбіктенетін тазартқышпен кетіруге болады. Қандай комбинацияны таңдасаңыз да, осы әдісті қолданып көруге кеңес береміз.

№10 ӨСИЕТ: МОЙЫНДЫ ҰМЫТПАҢЫЗ

Бетіңізді жуған кезде сүйіспеншілікті жақтың астына таратыңыз. Сіздің мойыныңыз терінің қартаю белгілерін көрсететін алғашқы аймақтарының бірі болып табылады, сондықтан оған мүмкіндігінше назар аударыңыз. Бұған күнделікті тазалау, ылғалдандыру және мақсатты тері күтімі өнімдерін қолдану кіреді.