5 Дерматолог бекіткен Қартаюға қарсы ингредиенттер

Жіңішке сызықтар мен әжімдерді азайтудан қара дақтарды ағартудан бастап, өңге жарқырауды қалпына келтіруге дейін барлығына арналған өнім бар. Бірақ терінің қартаюының осы белгілері туралы айтатын болсақ, біз трюктерді ұмытып, уәделерді елемеу және тікелей көзге бару маңызды деп ойлаймыз - және дереккөз арқылы біз ең жақсы дерматологты айтамыз. Қандай ингредиенттер міндетті түрде қартаюға қарсы өнімдер екенін білу үшін біз сертификатталған дерматолог және Skincare.com сарапшысы доктор Дхавал Бханусалиге хабарластық.

Қартаюға қарсы №1 болуы керек: Кең спектрлі SPF

«Бәрі SPF-тен басталады. Бұл қартаюға қарсы ең күшті ингредиент. және қатерлі ісіктің алдын алудағы айқын артықшылықтардан басқа, ол әжімдер мен қартаю дақтарының пайда болуын айтарлықтай азайтады. Ең дұрысы, егер сіз осы жазда жағажайға баратын болсаңыз, күнделікті ылғалдандырғышпен және SPF 30 SPF 50 немесе одан жоғары деңгейден бастау керек ».

Қартаюға қарсы №2 болуы керек: ретинол

Ретинол, А дәруменінің бір түрі, дерматологиялық ингредиенттердің қасиетті бөлігі болып табылады.. Ол күшті қартаюға қарсы ингредиент ретінде әрекет етеді. Бұл жасуша айналымын арттыруға және теріңіздің бетінен кірді кетіруге көмектеседі - беткі химиялық пилинг сияқты! Бұл әжімдердің пайда болуын жақсартуға және тіпті тыртықтардың пайда болуын азайтуға көмектеседі. Қорытындылай келе, оны әркім қолдануы керек ».

Қартаюға қарсы №3 болуы керек: антиоксиданттар

«Еркін радикалдар қоршаған ортамен өндіріледі және бейтараптандырылмаса, теріңізге айтарлықтай зиян келтіруі мүмкін», - дейді Бханусали. Бұл залалды өтеудің оның сүйікті әдісі? Антиоксиданттар. «Менің сүйікті тағамдарым – С дәрумені, Е дәрумені және көк шай».

Қартаюға қарсы №4 болуы керек: Альфа гидрокси қышқылдары

сияқты альфа гидроксиқышқылдары (AHA). Гликоль қышқылдары тамаша қабыршақтандырғыштар болып табылады.. Олар терінің бетінен қоқыстар мен ластаушы заттарды кетіреді және теріңізді сау және жарқыратады. Мен әдетте қартаюға қарсы жоспарыңыздың бөлігі ретінде аптасына екі-үш рет AHA пайдалануды ұсынамын. Менде теріні жергілікті ингредиенттерді жақсы сіңіру үшін дайындауға көмектесу үшін оларды ылғалдандыратын тазартқыштармен алмастыратын пациенттер бар ».

Қартаюға қарсы №5 болуы керек: арган майы

«Мен ұсынатын жаңа сүйікті нәрселердің бірі - аптасына бір немесе екі рет ұйықтар алдында бетке арналған сарысу немесе маска ретінде арган майы - ұйықтап жатқанда оны сіңіріңіз. Май керемет ылғалдандырғыш болып табылады және теріні жұмсақ әрі серпімді сақтайды ».

Қартаюға қарсы тері күтімі бойынша көбірек кеңес алғыңыз келе ме? Біздің Қартаюға қарсы бастаушыларға арналған нұсқаулық.