Теріңіздегі майдың артық өндірілуіне не себеп болуы мүмкін

Бар күш-жігеріңізге қарамастан, сіз не істесеңіз де, шыдамды болып көрінетін жарқыраған өңмен айналысасыз ба? Мүмкін сіздің май бездері толық қуатында жұмыс істеп, артық май шығарады. Бұған нақты не себеп болуы мүмкін? Жарайды, айту қиын. Сіздің тым жылтыр T-аймағына кінәлі болуы мүмкін көптеген факторлар бар. Төменде біз бірнеше ықтимал кінәлілерді талдаймыз. 

Терінің майлы болуының 5 ықтимал себебі

Демек, қанша жусаңыз да, қажетсіз жылтырлығы бар майлы болып көрінеді. Не береді? Сахна артында не болып жатқанын түсіну үшін төмендегі ықтимал себептерді қарастырыңыз. Теріңізді неғұрлым жақсы түсінсеңіз, нәзік теріңізге шешім табу оңайырақ болады. 

1. Стресс

Жұмыс өте бос болды ма? Немесе сіз үйлену тойын жоспарлап жатқан шығарсыз немесе ажырасуды бастан өткеріп жатырсыз. Қалай болғанда да, бұл стресс сіздің бетіңізге жағымсыз басын көтеруі мүмкін. Американдық дерматология академиясының мәліметі бойынша, сіз күйзеліске ұшыраған кезде сіздің денеңіз теріңізде көбірек май шығаруға себеп болатын стресс гормоны кортизолды шығарады. Стрессті жеңілдету үшін шам жағып, ваннаға бомба лақтырыңыз және жүйкеңізді тыныштандырып, демалу үшін ұзақ күннен кейін тыныштандырыңыз. Егер ванна сізге ұнамаса, йога сабағына жазылыңыз немесе ойыңызды тазарту және сезінген кез келген шиеленісті босату үшін қонақ бөлмесінің еденінде айқастырып медитация жасаңыз. Бұл сіздің теріңіздің сыртқы түріне жақсы төлей алады!

2. Сіз жеткілікті ылғалдандырмайсыз

Бұл екі еселенген. Күніне ұсынылған су мөлшерін ішу, сондай-ақ теріңізді күнделікті ылғалдандыру арқылы ылғалдандыруға болады. Егер сіз денеңізді жеткілікті сұйықтықпен қамтамасыз етпесеңіз, ол майдың мөлшерін арттыру арқылы ылғалдың жоғалуын өтеу керек деп ойлайды. Ой! Теріңізді шамадан тыс майламау үшін көп су ішуді ұмытпаңыз және теріңіздің шөлін қандыру үшін L'Oréal Paris Hydra Genius Daily Liquid Care сияқты ылғалдандырғышты қолданыңыз. 

3. Тері күтіміне арналған дұрыс емес өнімдерді пайдаланып жатырсыз.

Әрине, нарықта таңғажайып нәтиже беретін көптеген тері күтімі өнімдері бар, бірақ бұл мақсаттарға нақты қол жеткізудің құпиясы теріңіздің түріне арнайы жасалған өнімдерді таңдауда жатыр. Майлы терілер үшін бұл ең алдымен майсыз, ал егер дақтар алаңдаушылық тудырса, комедогенді емес өнімдерді іздеу керек дегенді білдіреді. Сондай-ақ формуланың қалыңдығына назар аударған жөн. Теріңіз неғұрлым майлы болса, соғұрлым жеңіл өнімдерді пайдалана аласыз; керісінше, теріңіз неғұрлым құрғақ болса, өнімдеріңіз соғұрлым ауыр болуы керек. 

4. Бетіңізді жиі жуасыз.

Сценарий мынадай: Сіз таңертең және кешке бетіңізді жуасыз, бірақ содан кейін сағат түске дейін майдың теріңізге еніп кеткенін байқайсыз, сондықтан тезірек бетіңізді қайтадан жуғыңыз келеді. Жолыңда тоқта. Бетіңізді қажетсіз жылтырдан арылту үшін бетіңізді қаншалықты жуғыңыз келсе, бетіңізді жиі жусаңыз, теріңізді қайтадан майлы сезінуіңізге болады. Егер сіз терідегі табиғи майларды үнемі жуып отырсаңыз, ол одан да көп өндіру керек деп ойлайды, сондықтан цикл жалғасады. Майлы теріге арналған бір сапалы тазартқышты қолданыңыз және оны таңертең және кешке қолданыңыз.

Сондықтан біз сізге бетіңізді күніне екі реттен көп емес жуу керектігін айтқанымызды білеміз, бірақ ережеден ерекшелік - егер сіз жаттығу жасап жатсаңыз. Жаттығудан кейінгі күндік макияжға араласқан тер мен кірді кетіру үшін мицеллярлық суға малынған мақта жастықшасын бетіңізге сырғытыңыз. Үйге келгенде, әдеттегі түнгі тазалауды жалғастыра аласыз.

5. Сіз дұрыс емес ылғалдандырғышты пайдаланып жатырсыз.

Көптеген адамдар терісі майлы болса, ең соңғысы ылғалдандыратын құралды жағу керек деп қате ойлайды. Жоғарыда түсінгеніңіздей, бұл мүлдем олай емес. Ылғалдандырудың дұрыс әдеттері болмаса, теріңізді одан да көп май шығаруға алдап жібере аласыз. Осы себепті теріңіздің түріне сай сапалы ылғалдандырғышты табу өте маңызды. Кез келген ескі өнімді алудың орнына, жылтыр қоспай ылғалдандыратын жеңіл, майсыз ылғалдандырғышты іздеңіз. Біз әсіресе жақсы көреміз La Roche-Posay Effaclar күңгірттендіретін ылғалдандырғыш. Майсыз, комедогенді емес күңгірттендіретін бет ылғалдағышы терінің сыртқы түрін күңгірттеу және кеңейтілген тері тесігін тарылту үшін артық маймен күреседі.  

Егер осы әдістерді оқып және орындағаннан кейін сіздің теріңіз бұрынғыша жылтыр болса, онда сіз майлы тері тұқым қуалайтын адамдардың қатарында болуыңыз мүмкін, яғни ол тек сіздің гендеріңізде. Генетикаңызды өзгерте алмасаңыз да, күңгірт өң үшін кейбір майлы әсерлермен күресуге көмектесу үшін жоғарыдағы ережелерді ұстануға болады. Егер бұл көмектеспесе, қосымша шешімдер үшін дерматологқа барыңыз.