Керемет теріні қалайсыз ба? Душ қабылдау кезінде осы 6 қателікті жасамаңыз

СУ ТЕМПЕРАТУРАСЫН ЖОҒАРТЫҢЫЗ

Ыстық судың теріңізге емдік әсері болуы мүмкін, бірақ ол теріңізге ешқандай пайда әкелмейді. Қайнаған сумен душ қабылдау теріңізді табиғи майлардан тазартып, қызару мен тітіркенуді тудыруы мүмкін. Қауіпсіз жақта болу үшін температураны ыңғайлы жылы температураға орнатыңыз.

ҚАТТЫ САБЫНДАР МЕН ҚАБЫРЛАНДЫРУДЫ ҚОЛДАНЫҢЫЗ

Дәріхана сөресінен кез келген ескі тазартқышты немесе денеге арналған жуғыш затты алу оңай, бірақ тітіркенуді және ықтимал тері бөртпелерін болдырмау үшін теріңіздің түріне арналған біреуін пайдалану маңызды. Егер формулада хош иісті немесе қатты түйіршіктер болса, оны жұмсақ формуламен ауыстырыңыз, әсіресе теріңіз сезімтал болса.  

ҚАТТЫ СУДЫ СҮЗГЕНДІҢ ҚАЖЕТІ ЖОҚ

Жылдам праймер: Біздің теріміздің оңтайлы рН 5.5., ал кермек судың рН деңгейі 7.5-тен жоғары. Тым сілтілі қатты су аздап қышқыл теріге тиіп кетсе, оны құрғатып жіберуі мүмкін. Құрғақ теріні тудыруы мүмкін хлорды қатты суда да табуға болады, сондықтан комбинация қатал болуы мүмкін. Егер сіз қатты суы бар аймақта тұрсаңыз, құрамында С дәрумені бар душ сүзгісін сатып алуды қарастырыңыз, себебі бұл ингредиент хлорланған суды бейтараптандыруға көмектеседі. Сондай-ақ заттарды теңестіру үшін тазартқыштарды, тониктерді және рН сәл қышқылдығы бар басқа тері күтімі өнімдерін таңдауға болады. 

КІР, БАКТЕРИЯЛАРЫ БАСТАҒАН ҚҰРАҒАМЕН ҚЫРЫҢЫЗ

Ұстараны немесе люфаны көп қолданатын жерде (душ сияқты) сақтау қисынды болып көрінеді, бірақ бұл теріңізге қауіп төндіреді. Душ - қараңғы және дымқыл жер, көгеру мен көгеру үшін тамаша орта. Ұстара онда неғұрлым ұзақ отырса, оның жағымсыз бактерияларды жұқтыру ықтималдығы соғұрлым жоғары болады. Ұстара мен жуғышты құрғақ, желдетілетін жерде сақтаңыз. Бұл азырақ ыңғайлы болуы мүмкін, бірақ кем дегенде теріңіз тот пен кірмен жабылмайды. 

PS - Күңгірт және шамадан тыс пайдаланылған пышақ соққысы мен тітіркенуін болдырмау үшін қыратын бастарды жиі ауыстырыңыз. 

ҰЗАҚ УАҚЫТҚА ҚОЛДАҢЫЗ

Ұзақ, ұзақ душ қабылдауға кінәлі болсаңыз, қолыңызды көтеріңіз. Түсінеміз, бу шынымен де айналаны тыныштандырады. Бірақ душта тым ұзақ тұру - қазылар алқасы онда қанша уақыт жұмсау керектігін әлі білмейді - теріңізден тым көп ылғалды кетіруі мүмкін, әсіресе ол құрғақтыққа бейім болса. Балық үшін су қалдырыңыз және душ уақытын шамамен 10 минут немесе одан аз уақытқа шектеңіз. 

БАС ТЕРІҢІЗДІ АГРЕССивті ТАЗАЛАҢЫЗ 

Есіңізде болсын сіздің бас теріңіз денеңіздің қалған бөлігі сияқты тері. Қолыңыздағы теріні тазалау үшін тырнап бастайсыз ба? (Олай емес деп үміттенеміз!) Бас теріңізді тазарту үшін сусабынды тамырларға саусақ ұшымен НӘЗІК айналмалы қозғалыстармен уқалаңыз. Сіз жеңіл қысым жасай аласыз, бірақ не істесеңіз де, тырнақтарыңызбен бас терісін тырнауға кіріспеңіз!