Араластыруға болмайтын тері күтімі ингредиенттері

Ретинол, С дәрумені, салицил қышқылы, гликоль қышқылы, пептидтер - танымалдардың тізімі тері күтімі ингредиенттері жалғаса береді. Көптеген жаңа өнім формулалары мен жақсартылған ингредиенттер солға және оңға пайда болғандықтан, қай ингредиенттерді бірге қолдануға болатынын және болмайтынын қадағалау қиын болуы мүмкін. Тері күтіміне арналған ингредиенттердің қандай комбинацияларынан аулақ болу керектігін және қайсысы бірге керемет жұмыс істейтінін білу үшін біз сөйлестік Dr. Дэнди Энгельман, NYC сертификатталған дерматолог және Skincare.com кеңесшісі.

Бірге қолдануға болмайтын тері күтімі ингредиенттері

Ретинол + безеу өнімдерін (бензоил пероксиді, салицил қышқылы) араластырмаңыз.

Фраза аз - көп мұнда өте қолайлы. «Эпидуоны қоспағанда (ол ретинолмен бірге өмір сүру үшін арнайы жасалған рецепт бойынша дәрі-дәрмек), бензоил асқын тотығы мен салицил қышқылы сияқты бета гидроксиқышқылдарын (BHA) ретиноидтармен бірге қолдануға болмайды», - дейді доктор Энгельман. Бар болған кезде олар бір-бірін өшіріп, оларды тиімсіз етеді. Дегенмен, егер сіз бензоил пероксидті бет жуғышты күнделікті процедураңызға қосқыңыз келсе, біз ұсынамыз CeraVe бөртпеге арналған көбіктендіретін тазартқыш крем.

Ретинол + гликоль немесе сүт қышқылын араластырмаңыз. 

Ретинол сияқты Керамидтер мен пептидтерден тұратын Kiehl's Micro-дозалық қартаюға қарсы ретинол сарысуы, және альфа гидроксиқышқылдары (AHAs) сияқты L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 5% гликоль қышқылы тонері, біріктірілмеуі керек. Олар бірге теріңізді құрғатып, оны сезімтал ете алады. «Тым көп белсенді өнімдерді пайдаланудан аулақ болу маңызды, бұл теріні шамадан тыс жұмыс істеп, сау жасушалар арасындағы байланыстарды бұзуы мүмкін», - дейді доктор Энгельман. «Алайда, ингредиенттер бір-бірін белсендірмейтіні туралы ешқандай дәлел жоқ».

Ретинолды + күнді (УК сәулелері) араластырмаңыз

Ретинол өте тиімді, өйткені ол тері бетіндегі жасушалық айналымды арттырады, жас жасушаларды ашады. Осыны ескере отырып, доктор Энгельман күн астында болған кезде қосымша сақтық шараларын қабылдауға кеңес береді. «Жаңа тері қатты UVA/UVB сәулелеріне ұшыраған кезде оңай тітіркенуі немесе сезімтал болуы мүмкін», - дейді ол. Сондықтан ретинолды тері күн сәулесінің зақымдалуына көбірек ұшыраған таңертең емес, кешке ұйықтар алдында қолданған жөн. Күндізгі тамаша SPF үшін біз ұсынамыз SkinCeuticals Күнделікті ағартатын ультракүлгінге қарсы қорғаныс күннен қорғайтын крем SPF 30. Құрамында теріге ылғал тартуға көмектесетін 7% глицерин, сондай-ақ тері түсін біркелкі ететін ниацинамид пен транексамин қышқылы бар. 

Лимон қышқылы + С витаминін араластырмаңыз

С дәрумені - күшті антиоксидант, ол теріні көрнекі түрде ағартуға көмектеседі. Біздің сүйікті С дәрумені бар тағамдарымыздың бірі IT Cosmetics Bye Bye Dullness С дәрумені сарысуы. Бірақ терінің қабыршақтануына ықпал ететін лимон қышқылымен бірге қолданғанда ингредиенттер бір-бірін тұрақсыздандыруы мүмкін. 

Доктор Энгельман: «Артық қабыршақтану теріні алып тастайды, терінің тосқауыл қызметін әлсіретеді және қабынуды тудыруы мүмкін», - дейді. «Егер тосқауыл функциясы бұзылса, тері бактериялар мен саңырауқұлақтар сияқты микроорганизмдер тудыратын инфекцияларға осал болып, сезімталдық пен тітіркенуге бейім болады».

AHA + BHA қоспасын араластырмаңыз

Доктор Энгельман: «AHA құрғақ теріге және қартаюға қарсы ең жақсы, ал BHA кеңейтілген тері тесігі, қара нүктелер және безеулер сияқты безеу мәселелеріне жақсы көмектеседі», - дейді. Бірақ гликоль қышқылы сияқты AHA және салицил қышқылы сияқты BHA біріктіру теріңізге теріс әсер етуі мүмкін. «Менде қабыршақтайтын жастықшаларды (құрамында қышқылдардың екі түрі де бар) қолдана бастайтын науқастар бар және бірінші қолданғаннан кейінгі нәтижелер таңқаларлық, олар оларды күнде қолданады. Төртінші күні олар маған құрғақ, тітіркенген терімен келіп, өнімді кінәлайды ». 

Қабыршақтану кезінде терінің сезімталдығын болдырмаудың ең жақсы жолы - өнімді аптасына бір рет қолдану және теріңіз бейімделген сайын жиілікті арттыру, баяу бастау. Доктор Энгельман: «Теріні шамадан тыс өңдеу жағдайды нашарлатады, өйткені шамадан тыс қабыршақтану патогендерге қарсы тосқауыл болу болып табылатын мүйізді қабатты бұзуы мүмкін», - дейді. «Тіпті бөгет функциясы айтарлықтай зақымдалмаса да, тері уақыт өте келе теріні мезгілінен бұрын қартайтатын шамалы қабынуды (созылмалы қабыну деп атайды) сезінуі мүмкін».

С дәрумені + AHA/ретинолды араластырмаңыз

AHA және ретиноидтар терінің бетін химиялық қабыршақтандыратындықтан, оларды бір уақытта С витаминімен біріктіруге болмайды. «Бірге пайдаланған кезде бұл ингредиенттер бір-бірінің әсеріне қарсы тұрады немесе теріні тітіркендіреді, бұл сезімталдық пен құрғақтықты тудыруы мүмкін», - дейді доктор Энгельман. «С витамині антиоксидант ретінде әрекет етеді және AHA химиялық қабыршақтайды; бірге бұл қышқылдар бір-бірін тұрақсыздандырады ». Оның орнына ол таңертеңгілік режимде С витаминін және түнде AHA немесе ретинолды қолдануды ұсынады.

Бірге жақсы жұмыс істейтін тері күтімі ингредиенттері 

Жасыл шай мен ресвератрол + гликоль немесе сүт қышқылын араластырыңыз

Жасыл шай мен ресвератролдың қабынуға қарсы қасиеттері оларды AHA-мен жақсы үйлестіреді. Бірге қолданғанда жасыл шай мен ресвератрол қабыршақтанудан кейін терінің бетіне тыныштандыратын әсер етуі мүмкін, дейді доктор Энгельман. Бұл комбинацияны қолданып көргіңіз келе ме? Қолдану IT Cosmetics Bye Bye Poes Гликоль қышқылының сарысуы и PCA тері ресвератролының қалпына келтіретін кешені. 

Ретинол + гиалурон қышқылын араластырыңыз

Ретинол теріні аздап тітіркендіретін және құрғататындықтан, гиалурон қышқылы теріні қорғаушы бола алады. «Гиалурон қышқылы теріні ылғалдандыруға көмектеседі, тітіркенумен және қабыршақтанумен күреседі», - дейді доктор Энгельман. Қолжетімді гиалурон қышқылы сарысуы үшін көріңіз Garnier Green Labs Гиалу-Алоэ Ылғалдандыратын Сарысу-Гель.

Бензоил пероксиді + салицил немесе гликоль қышқылын араластырыңыз.

Бензоил пероксиді безеуді емдеу үшін тамаша, ал гидрокси қышқылдары бітелген тері тесіктерін бұзуға және қара нүктелерді кетіруге көмектеседі. Доктор Энгельман мұны былай түсіндіреді: «Бензоил пероксидін пайдалану теріңіздің бетіндегі кез келген безеулер мен бактерияларды өлтіру үшін бомба тастаумен бірдей. Олар бірге безеуді тиімді емдей алады ». La Roche-Posay Effaclar Қартаюға қарсы тері тесігін азайтатын бетке арналған сарысу майдың бөлінуін және тегіс тері құрылымын азайту үшін гликоль қышқылын салицил қышқылынан алынған альфа гидрокси қышқылдарымен біріктіреді. 

Пептидтерді + С витаминін араластырыңыз

Доктор Энгельман: «Пептидтер жасушаларды біріктіруге көмектеседі, ал С дәрумені қоршаған ортадағы стрессті азайтады», - дейді. «Олар бірге теріге тосқауыл жасайды, ылғалды ұстайды және ұзақ мерзімді перспективада текстураны жақсартады». Бір өнімде екі ингредиенттің пайдасын алыңыз Vichy LiftActiv пептид-С ампула сарысуы.

AHA/BHA + Керамидтерді араластырыңыз

Ең бастысы, AHA немесе BHA көмегімен қабыршақтандырған кезде тері күтімі режиміне қалпына келтіретін, ылғалдандыратын ингредиент қосу. «Керамидтер жасушаларды орнында ұстау арқылы тері тосқауылдарын қалпына келтіруге көмектеседі. Олар ылғалды сақтайды және ластануға, бактерияларға және шабуылдаушыларға қарсы тосқауыл ретінде әрекет етеді», - дейді доктор Энгельман. «Химиялық пилингтерді қолданғаннан кейін сіз терінің ылғалдылығын қалпына келтіргіңіз келеді және терінің тосқауылын қорғағыңыз келеді, ал керамидтер мұны істеудің тиімді әдісі болып табылады». Керамид негізіндегі нәрлендіретін кремді ұсынамыз CeraVe ылғалдандыратын крем.