Аяқтардағы, қолдардағы және шынтақтағы жарылған теріні қалай емдеуге болады

Құрғақ Тері ыңғайсыз және емдеу қиын болуы мүмкін. Теріңіз кезде құрғақ и жарылған, дегенмен мұнымен күресу одан да қиын болуы мүмкін. Өйткені қолдарыңыздағы тері, аяқтар мен шынтақ қалың, олар тері проблемаларына бейім болуы мүмкін, әсіресе қыста. Мұны қалай және қалай болдырмауға болатынын білу үшін жарылған теріні сауықтырады осы аймақтарда оқуды жалғастырыңыз. 

Құрғақ, жарылған теріге не себеп болады?

Суық температура және ылғалдылықтың болмауы (сәлеметсіз бе, қыс) сияқты қоршаған орта факторлары былғарыны әдеттегіден құрғатып, крекингке әкелуі мүмкін. Басқа себептерге ыстық су (сондықтан жылы душ пен ваннаны ұстаныңыз), қатты тазартқыштар және атопиялық дерматит немесе псориаз сияқты тері аурулары жатады. 

Аяқтағы, қолдардағы және шынтақтағы құрғақ, жарылған терімен қалай күресуге болады

Душыңызды қысқа ұстаңыз

компания Американдық дерматология академиясы (AAD) қысқа душ пен ваннаны қабылдау, жұмсақ тазартқышты пайдалану және ыстық судың орнына жылы температураны таңдау терінің құрғақтығын болдырмауға көмектеседі дейді.

Тері күтімі ингредиенттеріне назар аударыңыз

AAD құрғақ, жарылған терісі бар адамдар тері күтімі өнімдеріндегі ингредиенттерге мұқият назар аударуы керек екенін атап өтеді. Құрамында алкоголь, хош иістер және қатты сульфаттар сияқты сусыздандыратын және ықтимал тітіркендіргіш ингредиенттері бар өнімдерден аулақ болыңыз. 

Ылғалдағышты пайдаланыңыз

Ылғалдандырғыштар теріңізге жыл бойына пайдасын тигізуі мүмкін, бірақ теріңізге күзде және қыста қосымша ылғалдандыру қажет болғанда әсіресе пайдалы. AAD құрғақ, жарылған теріні жеңілдету үшін ауаға қажетті ылғалды қосу үшін ылғалдағышты пайдалануды ұсынады.

Теріңізді үнемі ылғалдандырып, дәрілік майларды қолданыңыз

Ылғалдандырғыш немесе лосьон ылғалды толтыруға және құлыптауға көмектеседі. AAD қолды жуғаннан кейін қолға крем жағуды ұсынады. Бізге аллергиялық сынақтар ұнайды Қол кремі La Roche-Posay Cicaplast өйткені ол ши майы мен глицеринмен ылғалдандырып қана қоймайды, сонымен қатар суық ауа райынан және қолды жиі жуудан зақымдануды жұмсартуға көмектеседі. Аяқтарыңыз бен шынтақтарыңызға келетін болсақ, бұл жерлерді қажетінше ылғалдандырыңыз, әсіресе теріңіз әлі сәл дымқыл болған кезде ванна немесе душтан кейін. 

Егер теріңіз жарылған немесе жарылған болса және сіздің креміңіз немесе лосьоныңыз көмектеспесе, тыныштандыратын бальзамды қолданыңыз, мысалы CeraVe емдік жақпа. Ол тітіркенуді және қатты құрғақтықты жеңілдету және терінің тосқауылын қалпына келтіру үшін жасалған. 

Фотосурет: Шанте Вон, арт-директор: Мелисса Сан Висенте-Ландестой, Қауымдастырған продюсер: Бекка Найтингейл, макияж және шаш стилист: Джонетт Уильямсон, гардероб стилисті: Алексис Бадийи, цифрлық: Пол Йем, модель: Мунира Малтити Зулка