Біз қысқы тері күтімі туралы кең таралған мифтерді жоққа шығарамыз

Құрғақ, қысқы теріге панацея табу - бұл бітпейтін ерлік. Тері күтімі редакторлары ретінде біз әрқашан үйде жасалған және дерматолог бекіткен әртүрлі өнімдерді іздейміз. Дегенмен, жол бойында біз құрғақ ерінді сақтау үшін ерін бальзамдарын пайдалану, ыстық душ қабылдау және қыста жасайтын барлық басқа нәрселер туралы ойлануға мәжбүрлейтін бірнеше күмәнді теорияларға тап болдық. Біз басқарма сертификаты бар дерматолог және Visha Skincare негізін қалаушы Пурвиша Пател, медицина ғылымдарының докторы көмегімен рекордты біржолата орнатып жатырмыз. Алда біз қысқы тері күтімі туралы кең таралған мифтерді жоққа шығарамыз.

Қысқы тері туралы миф №1: Қыста күннен қорғайтын кремді қолданудың қажеті жоқ 

Ақиқат: Сұлулық туралы мифтердің ішінде бізді ең қатты ренжітетіні осы. Жылдың қай мезгіліне қарамастан, сіз әрқашан - қайталаймыз: әрқашан - SPF киіңіз. «УК-сәулеленудің әсері жазда да, қыста да болады», - дейді доктор Пател. «Күннің әсері қыс мезгіліндегідей көрінбеуі мүмкін, бірақ ультракүлгін сәулесі беттерден шағылысып, теріге әсер етеді. Күн сайын, жыл бойы кем дегенде 30 SPF кию ұсынылады ». Міне, сіздің дәрігеріңіздің бұйрығы: күннен қорғайтын крем жағыңыз. Ұсыныс керек пе? La Roche-Posay Anthelios еріген күннен қорғайтын SPF 60 сүтін алыңыз, ол тез сіңеді және бет пен денеге қолдануға болады. 

Қысқы тері туралы миф №2: Ерінге арналған бальзамдар сіздің ерніңізді құрғатады

Шындық: Бұл жалпы сенім құрғақ ерінді ылғалдандыру әдісі ретінде қыс бойы ерін бальзамын үнемі қолдану және қайта қолданудан туындайды. Мәселе мынада, егер біз бірнеше рет қайталап жағу керек болса, бұл шынымен ернімізді құрғатады ма? Қарапайым тілмен айтқанда, иә, кейбір ерін бальзамдары мұны істей алады. «Кейбір ерін бальзамдарының құрамында ментол, камфора немесе басқа салқындатқыш заттар тері бетіндегі суды буландыру арқылы салқындатылады және еріндерді құрғатады», - дейді доктор Пател. Шешім бе? Ерін бальзамының ингредиенттер тізімін оқуды өткізіп алмаңыз. Kiehl's №1 ерін бальзамы сияқты ылғалдандыратын ингредиенттері бар біреуін таңдаңыз. Құрамында теріні қалпына келтіруге көмектесетін, оны жұмсақ, серпімді және ылғалдандыратын ылғалдандыратын сквалан мен тыныштандыратын алоэ вера бар.

Қысқы тері туралы миф №3: Ыстық душ теріңізге көмектеспейді 

Ақиқат: Біз мұның рас болғанын қалағанымызбен, доктор Пател қыста ыстық душ қабылдау терінің құрғақ, экземаға шалдығуына әкелуі мүмкін дейді. «Ыстық су теріден тез буланып кетеді, ал су жоғалған кезде терінің бетінде жарықтар қалады», - деп түсіндіреді ол. «Тері астындағы нервтерге ауа бетіндегі жарықтар әсер еткенде, ол қышуды тудырады». Сондықтан, ұнайды ма, жоқ па, егер сіз құрғақ және қышитын теріден аулақ болғыңыз келсе, ең жақсы шешім - жылы душ қабылдау.

Қысқы тері туралы миф №4: қабыршақтану теріңізді құрғақ етеді

Ақиқат: Міне, доктор Пателдің айтуынша, ыстық душ пен жалпы жылу әсерінен тері қыста көбірек құрғайды. Бұл теріңіздегі судың тезірек булануын тудырады, бұл терінің бетінде жарықтар пайда болады. «Теріде өлі жасушалар неғұрлым көп болса, жарықтар соғұрлым тереңірек болады», - дейді ол. «Егер тері бетіндегі нервтерге осы жарықтардағы ауа әсер етсе, бұл қышу мен қызаруға әкеледі». Қышу мен қызаруды болдырмау үшін қабыршақтану керек. «Парлинг өлі тері жасушаларын кетіруге және тері бетіндегі жарықтардың тереңдігін азайтуға көмектеседі», - деп түсіндіреді доктор Пател. Ол Visha Skincare Sugar Shrink Body Scrub, қосылған авокадо майымен теріні ылғалдандыратын қабыршақтайтын қант скрабын пайдалануды ұсынады. Егер сіз бет скрабын іздесеңіз, теріні ылғалдандырмайтын жұмсақ қабыршақтану үшін SkinCeuticals микро қабыршақтайтын скрабын ұсынамыз. 

Қысқы тері туралы миф №5: Ылғалдандырғыш неғұрлым қалың болса, соғұрлым жақсы

Шындық: Сіз білмегенсіз, қалыңырақ ылғалдандырғыштар теріңізді қабыршақтандырсаңыз ғана жақсы болады. «Егер сіз қабыршақтанбаған теріге үнемі қалың бальзамдарды жағып отырсаңыз, өлі жасушалар жай ғана жиналып, теріңіздің жарылуы ықтималдығы жоғары болады», - дейді доктор Пател. Сондықтан, қарқынды ылғалдағышты қолданбас бұрын міндетті түрде қабыршақтандырыңыз.