Ұшақта сіздің теріңізбен болуы мүмкін қорқынышты нәрселер

Жаңа қалалар мен мәдениеттерді зерттеу үшін бүкіл әлем бойынша мыңдаған миль саяхаттау - қызықты шытырман оқиға. Ненің соншалықты қызықты емес екенін білесіз бе? Бірінші класста ыңғайлы болсаңыз да, эконом-класта бейтаныс адаммен иық тіресіп отырсаңыз да, ұшақ теріңізді тесіп алатыны сияқты. 30,000 XNUMX фут биіктікте теріңізге не болуы мүмкін екенін білгіңіз келе ме? Айналдыруды жалғастырыңыз!

1. Теріңіз өте құрғақ болуы мүмкін. 

Факт: Салондағы және былғарыдағы құрғақ қайта өңделген ауа жақсы рөл атқармайды. Төменгі ылғалдылық деңгейі - шамамен 20 пайыз - ұшақтардағы теріге ыңғайлы (және әдеттенген) деңгейдің жартысынан аз. Нәтижесінде ауадағы ылғал мен ылғалдың болмауы терідегі өмірді сорып алуы мүмкін. Нәтиже? Құрғақ тері, шөлдеген және сусызданған.

Не істеу керек: Құрғақтыққа және теріңізге ықтимал жағымсыз әсерлерге қарсы тұру үшін қолыңызға ылғалдандырғыш немесе сарысуды салыңыз — оның TSA мақұлдағанына көз жеткізіңіз! Ұшақ круиздік биіктікке жеткенде, таза теріге көп мөлшерде жағыңыз. Комедогенді емес және жабыспайтын жеңіл формуланы іздеңіз. Гиалурон қышқылы - судағы салмағынан 1000 есеге дейін ұстайтын күшті ылғалдандырғыш - әсіресе тиімді және оны SkinCeuticals ылғалдандырғыш B5 гелінен табуға болады. Сондай-ақ, көп сумен ылғалдандырыңыз.

2. Ерніңіз жарылып кетуі мүмкін.

Сіздің ерніңіз кабинада кебуден қорғалмаған. Шындығында, еріндерде май бездері болмағандықтан, олар құрғақтықты байқайтын бірінші орын болуы мүмкін. Біз сіз туралы білмейміз, бірақ еріндері жарылған ұшақта сағаттап отыру - және, ойланыңыз, шешімсіз - қатыгез азаптау сияқты естіледі. Рахмет керек емес. 

Не істеу керек: Әмияныңызға сүйікті ерін бальзамын, жақпа майын, жұмсартқышты немесе желеді тастаңыз және оны көз алдыңызда ұстаңыз. Ұшу кезінде ерніңізді ылғалдандыру үшін Kiehl's №1 ерін бальзамы сияқты нәрлендіретін майлар мен дәрумендерден тұратын біреуін таңдаңыз. 

3. Терінің бетінде майлы қабықша пайда болуы мүмкін. 

Ұшу кезінде теріңіздің бетінде, әсіресе Т аймағында майлы қабат пайда болатынын байқадыңыз ба? Ол макияжды бұзады және өңді жылтыр етеді... және жақсы жағынан емес. Сенсеңіз де, сенбесеңіз де, мұның себебі құрғақ ауа жағдайына байланысты. Тері құрғаған кезде, ол май бездерін белсендіру арқылы ылғалдың жетіспеушілігін өтеуге тырысуы мүмкін. Нәтиже - теріңізде пайда болатын май өндірісінің жоғарылауы. Бұл бірқатар басқа себептерге байланысты жаман идея (сәлеметсіз бе, бөртпелер!). 

Не істеу керек: Теріңізді ылғалдандырыңыз, сондықтан ол өте құрғақ ауаға майдың көп мөлшерімен қарсы тұрмайды. Егер сіз шамадан тыс жылтырлыққа (немесе майлы теріге) алаңдасаңыз, майды сіңіріп, теріңізді майсыз ұстау үшін NYX кәсіби макияжды сүрту қағазын қолыңызда ұстаңыз.

4. Қарқынды ультракүлгін сәулелер теріңізді қартатады 

Барлығы терезедегі орындық үшін күреседі, бірақ келесі рет ұшқанда оны өткізіп жіберудің жақсы себебі бар, әсіресе SPF қолданбасаңыз. Сіз жоғары биіктікте қарқындырақ ультракүлгін сәулелер терезе арқылы енетінін түсінбейінше, сізге зиянсыз болып көрінуі мүмкін ауадағы күнге жақынсыз.

Не істеу керек: Бортта SPF 30 немесе одан жоғарырақ қолдануды ешқашан өткізіп алмаңыз. Оны қону алдында жағыңыз және ұзақ қашықтықта болса, ұшу кезінде қайта қолданыңыз. Қосымша қорғаныс үшін терезе перделерін жабық ұстаған дұрыс.

6. Бетіңіз ісінгендей көрінуі мүмкін.

Ұшқаннан кейін бетіңіз ісіп кеткен сияқты ма? Ұшу кезінде орындықта ұзақ отыру және тұзды тағамдар мен жеңіл тағамдарды шайнау сізге мұны істеуі мүмкін.

Не істеу керек: Суды ұстап тұру мен ісінуді болдырмау үшін натрийді тұтынуды шектеңіз және көп су ішіңіз. Ұшу кезінде қауіпсіздік белбеуі белгішесі өшірулі болса, біраз қозғалып көріңіз. Кез келген қосымша ұтқырлық осы сценарийде пайдалы болуы мүмкін.

7. Стресс бұрыннан бар тері проблемаларын күшейтуі мүмкін. 

Ұшу стрессті тудыруы мүмкін, әсіресе оны жиі жасамасаңыз. Көптеген адамдар алаңдаушылықты сезінуі мүмкін және бұл стресс теріңіздің сыртқы түріне әсер етуі мүмкін. Алдағы рейске байланысты ұйықтамай жатсаңыз, теріңіз әдеттегіден күңгірт болып көрінуі мүмкін. Сонымен қатар, стресс сізде бұрыннан бар кез келген тері проблемасын күшейтуі мүмкін. 

Не істеу керек: Стресспен күресу оңайырақ, бірақ стрессті тудыруы мүмкін факторларды жоюға тырысыңыз. Іс-әрекет жоспары туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Ұшуды болдырмау мүмкін болмаса, бортта дем алуды және демалуды ұмытпаңыз. Ойыңызды тазарту үшін музыка тыңдаңыз немесе фильм көріңіз, тіпті тыныштандыратын ароматерапияны қолданып көріңіз... кім біледі, мүмкін бұл көмектеседі!