Хлордың теріге әсері: шомылу маусымында теріні қалай қорғау керек

Температураның жоғарылауымен бассейнде жүзу арқылы сергітуді таңдайтындар саны артып келеді. Бұл демалудың, көңіл көтерудің және бұлшықеттеріңізді басынан аяғына дейін жұмыс істеудің тамаша тәсілі. (Жазғы жағажай денеңізді ең жақсы пішінде ұстау үшін кез келген нәрсе, дұрыс па?) Бірақ мұның бәрі терінің құрғақ, қышуы және шаштың сынғыштығына әкелуі мүмкін. Кінәлі? хлор. 

«Хлор зиянды бактерияларды өлтіруде керемет болғанымен, ол теріңізге және шашыңызға пайдалы емес, өйткені ол табиғи майларды кетірумен қатар жақсы бактерияларды да өлтіреді», - дейді басқарманың сертификатталған дерматологы және Skincare.com сарапшысы доктор Дэнди Энгельман. . Маған жабысқақ жағдай туралы айтыңыз. Бір жағынан, хлор бізді зиянды бактериялардан қорғауға көмектеседі - біз ауыруға тырыспаймыз, бірақ екінші жағынан терімізге зиянын тигізіп, оны жұмсақ әрі тегіс етеді. . Сонымен, сау көрінетін теріні сақтай отырып, шомылу маусымын қалай пайдаланасыз? Бірнеше қарапайым қадамдар арқылы теріңізді хлордың зиянды әсерінен қорғай аласыз. Жүр, тортыңды да алып жей бер. 

ТЕРІҢІЗДІ ҚАЛАЙ ҚОРҒАУ КЕРЕК

Жарайды, міне, қорытынды. Жасыратыны жоқ, хлор шаш пен теріні құрғатып, кедір-бұдыр етеді. Шаш пен бас терісін қорғау үшін Энгельман жүзу қалпақшасын киюді ұсынады. Егер сіз Олимпиадада жүзіп жүргендей көрінгіңіз келмесе (шынымды айтсақ, бұл біз көрген ең сәнді көрініс емес), жіптеріңізді майлаңыз - біз оны жақсы көреміз. Кокос майы бұл үшін - немесе бассейнге секіру алдында силикон негізіндегі шашқа арналған өнім. Бұл шаш пен су арасында тосқауыл жасауға көмектеседі. 

Денеңіздегі теріге келетін болсақ, хлордан мүмкіндігінше тезірек құтылу керек. «Судан шыққан бойда дереу шайыңыз және теріңізге жабысып қалуы мүмкін хлор қалдығын жуыңыз», - дейді Энгельман. Купальникпен жүрудің орнына тез душ қабылдаңыз және теріңізді жұмсақ дене жуумен жақсылап шайыңыз, мысалы Kiehl's ванна мен душқа арналған сұйықтық дене тазартқышы. Біз оның хош иістендірілгенін жақсы көреміз - теріде сақталатын күшті хлор иісін жоюға көмектесу үшін грейпфрут, кориандр, лаванда және Pour Homme ішінен таңдаңыз. Душтан кейін кремді ылғалдандырғышты қолданыңыз, мысалы The Body Shop кокос дене майытері әлі ылғал болған кезде жоғалған ылғалды бекітіп, теріге жұмсақ және жайылған көрініс пен сезім береді. 

Бақытты жүзу!