Шай уақыты: жасыл шайдың сұлулық пайдасы

Антиоксиданттар мен минералдарға бай жасыл шай көптеген жылдар бойы салауатты өмір салты әлемінде жоғары бағаға ие болды. Бірақ сіз жақсы сезінумен қатар, жасыл шайдың сұлулық үшін бірнеше пайдасы бар екенін білесіз бе? Шай ішудің пайдасы туралы көбірек білу үшін біз The Body Shop сұлулық ботанигі Дженнифер Хиршке жүгіндік, ол жасыл шайды «ежелгі сұлулық құпиясы» деп атайды. Жақсы адамдар, кейбір құпиялар жай ғана бөлісуге арналған.

Қытай мен Үндістаннан шыққан шай катехиндерге, табиғи антиоксиданттарға бай. «Жасыл шайдың детоксикациялайтын сұлулық қасиеттерінің артында өсімдік ғылымының нақты тереңдігі бар», - дейді Хирш, шайдың ең күшті бос радикалдарға қарсы антиоксиданттардың біріне, эпигаллокатехин галлатына (EGCG) әсіресе бай екенін түсіндіреді. Қашан теріні қоршаған ортаның зиянды факторларынан қорғау бос радикалдар сияқты, антиоксиданттар сөзсіз алдыңғы қатарда. Жасыл шайды ішкен дұрыс па немесе оны тері күтімінде жергілікті қолданған дұрыс па деген сұраққа Хирш: «Таңдау керек пе?» деп сұрайды. Ол антиоксиданттардың жоғары деңгейі күнделікті кофенің орнына бір кесе жасыл шай ішуге жеткілікті себеп екенін түсіндіреді.

Оны қосуға келгенде тері күтіміндегі суперфуд, Хирш тырысуды ұсынады Body Shop Fuji жасыл шай ваннаға арналған шай. Бұл ваннаға арналған шай Жапониядан алынған шынайы, антиоксидантқа бай жасыл шай жапырақтары мен органикалық алоэ верасынан жасалған. Ылғалдау сізге күннің күйзелісімен қоштасуға көмектеседі. Сіңдіргеннен кейін бренд өнімінің біразын көбіктендіріңіз. Фудзи жасыл шайы денеге арналған май. Ылғалдандыру мен балғын, сергітетін иіс беретін жеңіл дене майы.