Секпілдер туралы білуіңіз керек барлық нәрсе

Сіздің өміріңізде сепкілдер болды ма немесе жақында тағы бірнешеуін байқадыңыз ба? қара қоңыр дақтар жаздан кейін теріңізге қалқыңыз, бетіндегі сепкілдер арнайы TLC қажет. Белгілердің жақсы екеніне көз жеткізу үшін дерматологпен кеңесуден бастап күн сайын SPF қолдану, біз сепкілдер туралы не білуіңіз керек екенін нақты қарастырамыз. Секпілдердің не екенін, олардың пайда болуының себебін және т.б. түсіндіруге көмектесу үшін біз басқарма сертификаты бар дерматологтарға жүгіндік. Доктор Питер Шмид, Dr. Дэнди Энгельман и Dr. Дхавал Бхансули. 

сепкілдер дегеніміз не?

Доктор Шмид сепкілдер әдетте ашық терісі бар адамдарда пайда болатынын түсіндіреді. Секпілдер (эфелидтер деп те аталады) жалпақ, қоңыр, дөңгелек дақтар түрінде пайда болады және әдетте кішкентай болады. Біреулер туа біткен сепкіл болса, енді біреулер жыл мезгілдеріне сай келіп-кетіп, жазда жиі пайда болып, күзде жоғалып кететінін байқайды. 

Секпілдердің пайда болуына не себеп болады? 

Секпілдер әдетте жазда ұлғаяды, себебі олар күн сәулесінің жоғарылауына жауап ретінде пайда болады. Күннің ультракүлгін сәулелері терідегі пигментті шығаратын жасушаларды көбірек меланин өндіруге ынталандырады. Өз кезегінде, теріде кішкентай сепкілдер пайда болады. 

Ультракүлгін сәулелердің әсерінен сепкілдер пайда болуы мүмкін болса да, сепкілдер генетикалық болуы мүмкін. «Жастарда сепкілдер генетикалық болуы мүмкін және күннің зақымдануын көрсетпейді», - деп түсіндіреді доктор Энгельман. Егер сіз балалық шақта теріңізде күн сәулесі көп түспейтін сепкілдерді байқасаңыз, сіздің сепкілдеріңіз генетикалық бейімділікке байланысты болуы мүмкін.

Секпілдер алаңдатады ма? 

Секпілдер, негізінен, зиянсыз. Дегенмен, егер сіздің сепкілдеріңіздің көрінісі өзгере бастаса, басқарма сертификаты бар дерматологпен кеңесу уақыты келді. «Егер сепкіл қарайып, көлемі немесе пішіні өзгерсе немесе басқа да өзгерістер болса, дерматологқа қаралған дұрыс», - дейді ол. Доктор Бханусали. «Мен барлық емделушілерге тері іздерін үнемі суретке түсіруге және олар өзгереді деп ойлайтын кез келген жаңа меңдерді немесе зақымдарды бақылауға шақырамын». Бұл өзгерістер сіздің сепкіліңіз мүлде сепкіл емес, меланома немесе тері қатерлі ісігінің басқа түрі белгісі екенін көрсетуі мүмкін. 

Сепкіл, мең және туу белгілерінің айырмашылығы

Туған дақтары, меңдері мен сепкілдері ұқсас болғанымен, олардың барлығы ерекше. Доктор Бханусали: «Туған кезде немесе ерте балалық шақта қызыл немесе көкшіл тамырлы немесе пигментті зақымданулар түрінде туу белгілері мен меңдері болады», - дейді. Ол олардың жалпақ, дөңгелек, күмбезді, көтерілген немесе дұрыс емес болуы мүмкін екенін түсіндіреді. Екінші жағынан, сепкілдер ультракүлгін сәулеленуге жауап ретінде пайда болады және пішіні дөңгелек және өлшемі кішкентай.

Секпілдері бар теріге қалай күтім жасау керек 

Секпілдер - бұл тері қатерлі ісігінің даму қаупін арттыратын күн сәулесінің және ашық түстің белгісі. Сіздің қорғанысыңызды қамтамасыз ету үшін біз сепкілді теріге күтім жасау бойынша сарапшы мақұлдаған кеңестермен бөлісеміз.

1-КЕҢЕС: Кең спектрлі күннен қорғайтын кремді пайдаланыңыз 

SPF 30 немесе жоғарырақ кең спектрлі күннен қорғайтын кремді пайдалану өте маңызды, мысалы. La Roche-Posay Anthelios сүтте балқыту SPF 100, ашық ауада болған кезде және кем дегенде екі сағат сайын қайта жағыңыз. Ашық теріні, әсіресе жүзу немесе терлеуден кейін жабуды ұмытпаңыз.

2-КЕҢЕС: Көлеңкеде болыңыз 

Ең жоғары сағаттарда күн сәулесінің әсерін шектеу өзгерісті тудыруы мүмкін. Тері жоғары температураға ұшыраған кезде меланин белсенділігі артады, нәтижесінде сепкілдер мен дақтар айқынырақ болады. Сәулелер ең күшті 10:4 пен XNUMX:XNUMX аралығында. 

Егер сізге сепкілдердің көрінісі ұнаса, бірақ күн сәулесінен аулақ болу олардың пайда болуына кедергі келтірсе, артық сепкілдерді көз контурлағышымен немесе сепкілді кетіргішпен бояуды ұсынамыз. Frek Beauty Frek O.G.. 

3-КЕҢЕС: Теріңізді қабыршақтандырыңыз

Біз бәріміз сепкілдерге қарсымыз, егер сіз олардың пайда болуын азайтқыңыз келсе, қабыршақтану көмектеседі. Сепкілдер уақыт өте жиі жоғалып кетсе де, қабыршақтану беткі жасушалардың айналымын ынталандырады және процесті тездетеді. 

Фото: Шанте Вон